2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 30.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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1569 kcal
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脂質: 75.24g | たんぱく質: 76.72g | 炭水化物: 140.91g.
朝食: Блины, Кофе Латте, Сосиски Молочные, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Масли Крекер с Отрубями, Куриные Котлеты в Духовке, Рузком Горох с Копченостями , Рис Вареный. 夕食: Домик в деревне Ряженка 3,2%, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью . もっと...
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週に11.2 kg減量中
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