2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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1153 kcal
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脂質: 60.65g | たんぱく質: 65.55g | 炭水化物: 88.45g.
朝食: Рис Вареный, Рыбахит Стейк Пангасиуса. 昼食: Савушкин Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. 夕食: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Рыбахит Стейк Пангасиуса. 軽食/その他: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Берестейский Пекарь Хлеб Кутузовский Ржаной. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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