2016年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 31日:
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915 kcal
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脂質: 20.36g | たんぱく質: 34.23g | 炭水化物: 155.76g.
朝食: Selecta Granola Baja en Grasas, Vivo Avena Clusters Miel, Plátano. 昼食: PF Jamón de Pavo Cocido, Huevo Duro, Ideal Pan Pita Integral. 夕食: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Manzanas Fuji. もっと...
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