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Mis primeras 🧅🧅 rellenas ❤️😅
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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1554 kcal
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脂質: 52.56g | たんぱく質: 142.45g | 炭水化物: 114.76g.
朝食: Mercadona Claras de Huevo, Mercadona Atún Natural, Santiveri Tostadas Ligeras de Espelta, Pimentón, Aceite de Oliva. 昼食: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Aceite de Oliva, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Mercadona Atún Natural, Cidacos Tomate Triturado Extra, Hacendado Anacardo Natural, Cebollas, Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso. 夕食: Cidacos Tomate Triturado Extra, Calabaza, Aceite de Oliva, Ajo, Prozis Arroz Konjac , Hacendado Gelatina Neutra, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Gambas Peladas. 軽食/その他: Tradíssimo Goma Xantana, Sojasun Yogurt Soja Natural, HSN Sports Evolate 2.0 Caramelo Salado, Bonarea Almendras Tostadas sin Sal, La Carloteña Pechuga de Pollo Asada al Horno. もっと...
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2060 kcal
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運動:
腹筋 - 22 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 40 分, 休憩 - 13 時間 58 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
2021年 05月 26日 投稿者: estherpl28
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2021年 05月 26日 投稿者: evafan2005
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De atún, tomate y pimiento rojo 🌶️🌶️
2021年 05月 26日 投稿者: Lugusi
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parecen estupendas..se agradece la idea🤪💪
2021年 05月 26日 投稿者: sobrelienzo
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Todo al horno? que buena pinta!
2021年 05月 26日 投稿者: Aaaann
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2021年 05月 26日 投稿者: kutxurru
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Todo no, Aaaann, solo las patatas. Las cebollas las corté y vacíe y las puse en el micro tres minutos. Una vez rellenas y listas, en la sartén una hora aprox a fuego bajo con la salsa de pimientos y tomate 🍅👀
2021年 05月 26日 投稿者: Lugusi
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Gracias por la receta Lugusi!.
2021年 05月 26日 投稿者: Aaaann
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