2021年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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1330 kcal
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脂質: 36.99g | たんぱく質: 70.78g | 炭水化物: 175.09g.
朝食: Overnight oatmeal by rfk. 昼食: Fastfit Chick'n Slim. 夕食: Oden. 軽食/その他: Cheetos Jagung Bakar (15g), Jeruk. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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