2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
|
1815 kcal
|
脂質: 54.88g | たんぱく質: 86.70g | 炭水化物: 256.55g.
朝食: ВкусВилл Десерт «Суфле с Облепихой», Охлаждённый, Клубника, Нектарины, Банан, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Клубника, ВкусВилл Биотворог с Тыквой , Селяночка Гречка Селяночка, ВкусВилл Блины с Вишней. 夕食: ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, ВкусВилл Блины с Вишней, Зеленое Яблоко, Домик в деревне Творог 5%. もっと...
|
週に19.6 kg減量中
|