2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.1 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
|
992 kcal
|
脂質: 58.76g | たんぱく質: 37.35g | 炭水化物: 81.86g.
朝食: Хлебны Млын Хлеб Купаловский, Лакомый Край Колбаса Вареная с Салом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Колбаса, Евроопт Банан, Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками. 昼食: Евроопт Банан, Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лакомый Край Колбаса Вареная с Салом, Минскхлебпром Хлеб Купаловский. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|