2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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480 kcal
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脂質: 10.57g | たんぱく質: 15.75g | 炭水化物: 83.53g.
朝食: Кефир, Финик, Овсянка Запаренная, Nescafe 3 in 1 INTENSO. 昼食: Nescafe 3 in 1 INTENSO, Арбуз, Куриный Бульон, Вермишель. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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