2021年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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1008 kcal
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脂質: 46.43g | たんぱく質: 51.21g | 炭水化物: 100.91g.
朝食: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сыр Российский, Белый Хлеб, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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