2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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1090 kcal
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脂質: 39.54g | たんぱく質: 38.03g | 炭水化物: 141.59g.
朝食: Seara Peito de Peru, Queijo Mozzarella, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Zaffari Pão Cacetinho. 昼食: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Trakinas Trakinas Morango, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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