2021年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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1614 kcal
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脂質: 64.48g | たんぱく質: 103.58g | 炭水化物: 162.98g.
朝食: Zucker, Kaffee mit Milch. 昼食: Aldi Katenschinken, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. 夕食: Hähnchenbrust, Zucchini Pfanne mit Tomaten und Feta. 軽食/その他: Milka Alpenmilch Schokolade, REWE Mousse Au Chocolat. もっと...
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体重に変化ありません
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