2021年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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822 kcal
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脂質: 27.57g | たんぱく質: 29.78g | 炭水化物: 115.18g.
朝食: Лента Блинчики с Ветчиной и Сыром. 昼食: Вилка Ложка Голубец Ленивый, Перловка Отварная, Кофемания Окрошка на Квасе. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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