2014年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 1日:
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751 kcal
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脂質: 44.03g | たんぱく質: 35.88g | 炭水化物: 53.48g.
朝食: Koffie, Groene Thee, Calvé Pindakaas, Old Amsterdam Kaas, Volkoren Brood. 昼食: Maggi Opkikker Drinkbouillon Pikante Kip, AH Duitse Pepersalami, Volkoren Brood. もっと...
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2978 kcal
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運動:
家事 - 3 時間 30 分, 水泳（ゆっくり） - 30 分, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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