2021年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.6 kg
これまでの減量分: 35.6 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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699 kcal
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脂質: 33.99g | たんぱく質: 32.70g | 炭水化物: 67.96g.
朝食: Milfina Butter , Käse, TiP Sandwich Toast. 昼食: Dolce Gusto Latte Macchiato, Bergpfirsich. 軽食/その他: Maxi Nutrition High Protein Bar White Chocolate Vanilla. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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