2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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1661 kcal
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脂質: 68.08g | たんぱく質: 81.53g | 炭水化物: 184.12g.
朝食: Almette Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Омлет с Молоком, Сахар. 昼食: Редис, Скумбрия Копченая, Хлеб Цельнозерновой, Гороховый Суп. 夕食: Соевый Соус, Торчин Горчица Американская , Редис, Капуста, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. 軽食/その他: Сахар, Grona Печенье Digestive, Сахар, Топпинг Топпинг Карамель, Творог 9%, Roshen Сливки Ленивки, Сахар, Сгущенка. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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