2021年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
94.8 kg これまでの減量分: 9.4 kg.    残り: 24.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1871 kcal 脂質: 62.07g | たんぱく質: 141.33g | 炭水化物: 191.50g.   朝食: Alnatura Erdnusscreme , Aldi Haferflocken, Банан. 昼食: Hello Fresh Rindfleisch-Burger mit Selbstgemachtem Pesto & Tomaten-Rucola-Salat. 夕食: 100% Vegan Protein Zero Lemon Cheesecake, Aldi Milch 1,5%, Помидоры Черри, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. 軽食/その他: Lycka Eis, Банан, All Stars Protein Bar Triple Chocolate. もっと...
週に0.7 kg減量中

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