|
Завтрак:булгул,бутерброд с авокадо и пер.яйцом,миндаль,чай.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
|
1688 kcal
|
脂質: 37.62g | たんぱく質: 56.35g | 炭水化物: 220.31g.
朝食: Миндаль Миндаль, Булгур (Вареный), Авокадо Авокадо, Перепелиное Яйцо, Атрус Батон Нарезной. 昼食: Нектарины, Грудка Индейки, Рис. 夕食: Garage Пиво Груша, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. 軽食/その他: Мария Печенье, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. もっと...
|
|