2021年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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2902 kcal
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脂質: 71.91g | たんぱく質: 189.24g | 炭水化物: 357.80g.
朝食: Mulino Bianco Cornetto Classico, Conad Savoiardi, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Conad Piacersi Latte Scremato. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Original, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Conad Fagioli Cannellini. 夕食: Petto di Pollo, Carne, Mondella Riso Arborio. 軽食/その他: Fage Yogurt Greco Total 0%. もっと...
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週に7 kg減量中
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