2021年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.2 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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625 kcal
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脂質: 16.26g | たんぱく質: 34.49g | 炭水化物: 81.27g.
朝食: Jovi Duet Banan-Truskawka. 昼食: Red Bull Sugarfree. 夕食: Rosół z Kury/Kurczaka z Kluskami i z Całymi Kawałkami. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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