2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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2257 kcal
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脂質: 104.51g | たんぱく質: 127.86g | 炭水化物: 214.65g.
朝食: Nutella di Pistacchi, Premier BCAA High, Myprotein The Whey Chocolate, Pistacchi, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Lidl Pane di Segale. 昼食: Coop Cioccolato Bianco, Banana, Grana Padano Grana Padano, Ricotta Fresca di Pecora Florio, Mortadella, Lidl Pane di Segale. 夕食: Banana, Calvé Maionese, Uovo, Dimmidisì Burger Fresco con Fagioli Borlotti Farro e Semi di Girasole. 軽食/その他: Myprotein The Whey Chocolate, Pistacchi, Albicocche, Nutella di Pistacchi, Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Yogurt Greco. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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