2021年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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1482 kcal
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脂質: 69.94g | たんぱく質: 48.10g | 炭水化物: 163.71g.
朝食: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сахар, Атяшево Колбаса Докторская, Лента Сыр Витязь 50%, Инской Хлеб Целебный. 昼食: Болоньезе, Болоньезе. 夕食: Любятово Печенье Овсяное Классическое. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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