2021年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.1 kg
これまでの減量分: 0.0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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170 kcal
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脂質: 3.42g | たんぱく質: 20.38g | 炭水化物: 13.14g.
朝食: GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Coffee with Cream and Sugar. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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