2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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1428 kcal
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脂質: 45.08g | たんぱく質: 85.71g | 炭水化物: 173.85g.
朝食: Жменька Пшено, Яичный Белок, Яйцо, Виноград. 昼食: Тушеные Овощи, Простоквашино Творог 2%, Булгур. 夕食: Помидоры, Рис, Говядина. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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