2021年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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662 kcal
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脂質: 27.59g | たんぱく質: 84.91g | 炭水化物: 16.86g.
朝食: Карат Сыр Домашний 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. 昼食: Гуляш из Говядины. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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