2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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729 kcal
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脂質: 20.30g | たんぱく質: 45.49g | 炭水化物: 94.27g.
朝食: Банан, Клубника, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 昼食: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Кофе с Молоком. 軽食/その他: Перекресток Виноград Белый, Голден Яблоко , Клубника, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кдв Воронеж Конфета Версаль, Кофе с Молоком. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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