2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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791 kcal
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脂質: 27.12g | たんぱく質: 39.86g | 炭水化物: 97.41g.
朝食: Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). 昼食: Nasi Putih, Tempe Orek, Tumis Buncis, Telur Balado, Ayam Penyet. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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