belajar Yoga.. pulang jalan cepat, selalu lanjut sama Yoga.. tapi Yoga susah banget buat orang gendut kaya saya... mudah-mudahan lemak diperut nya kabur dan bisa Yoga dengan mudah.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
|
1325 kcal
|
脂質: 42.94g | たんぱく質: 56.24g | 炭水化物: 176.55g.
朝食: McDonald's Fried Chicken (Thigh), McDonald's Beef Burger, Nasi Putih. 昼食: Teh Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. 夕食: Indomie Mieghetti Rasa Bolognese. 軽食/その他: Cimory Yogurt, Pepaya. もっと...
|
|
582 kcal
|
運動:
歩く(運動) - 時速5.5km - 58 分, Samsung Health - 23 時間 2 分. もっと...
|
|