2021年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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950 kcal
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脂質: 31.85g | たんぱく質: 63.17g | 炭水化物: 107.43g.
朝食: Boiled Egg. 昼食: Bananas , Quinoa (Cooked), Chicken Wing Meat and Skin (Battered, Fried, Cooked) . 夕食: Tilapia (Fish) , Sinigang. 軽食/その他: Oranges . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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