2021年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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260 kcal
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脂質: 15.35g | たんぱく質: 14.10g | 炭水化物: 16.94g.
朝食: Requeijão, Manga Palmer, Ovo. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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