2021年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
|
733 kcal
|
脂質: 31.05g | たんぱく質: 49.42g | 炭水化物: 60.18g.
朝食: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. 昼食: Biedronka Ryba z Piekarnika z Sosem Włoskim. 軽食/その他: Mieszko Cherrissimo Exclusive. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|