Обед 600 калорий.Свинина c помидором,луком и сыром,спагетти,кабачок жареный 1 шт 20 гр и капуста запеченная(понравилась).
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
|
2006 kcal
|
脂質: 72.37g | たんぱく質: 109.70g | 炭水化物: 138.56g.
朝食: Магнит Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. 昼食: Помидоры, Кабачки Жареные, Капуста, Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Макароны Отварные, Мираторг Вырезка Свиная. 夕食: Жигулевское Пиво Светлое, Жигулевское Пиво Светлое, Увелка Мука Пшеничная Цельнозерновая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Белый Медведь Творог 5%. 軽食/その他: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Селедка, Суп Куриный с Вермишелью, Водка. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|