2021年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.2 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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1724 kcal
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脂質: 72.40g | たんぱく質: 102.76g | 炭水化物: 151.96g.
朝食: Finest Bakery Country Knäcke Roggen, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature. 昼食: Ja! Frozen Yoghurt Karamell, McDonald's Big Caesar Chicken Salad. 夕食: Hello Fresh Rinderschmortopf mit Wurzelgemüse . 軽食/その他: Помидоры Черри, Красный Сладкий Перец, WellMix Whey Protein Vanille. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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