2021年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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1430 kcal
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脂質: 62.90g | たんぱく質: 88.47g | 炭水化物: 133.31g.
朝食: Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Дружба Сырок, Куриный Рулет, Обычные Блины. 昼食: Жаркое из Свинины, Морковь, Банан. 夕食: Варенье из Смородины, Искренне Ваш Творог 9%. 軽食/その他: Сливы. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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