2021年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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643 kcal
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脂質: 31.02g | たんぱく質: 14.75g | 炭水化物: 74.72g.
朝食: Добрый Сок Мультифрукт, Пикник Пикник Грецкий Орех. 昼食: Магнит Сыр Российский 50%, Дымов Колбаса Сливочная, Коломенское Батон Нарезной. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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