2021年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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281 kcal
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脂質: 7.98g | たんぱく質: 18.75g | 炭水化物: 33.29g.
朝食: La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Cena Pan Integral. 昼食: PF Pizza Vegetariana . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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