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semangatt
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52.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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735 kcal
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脂質: 18.59g | たんぱく質: 29.10g | 炭水化物: 113.00g.
朝食: Yakult Yakult, Belut, Tempe Goreng Tepung, Kelapa Kering, Nasi Ketan (Ketan). 昼食: Ikan Bandeng, Nasi Ketan (Ketan), Kelapa Kering. 夕食: Apel. もっと...
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体重に変化ありません
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