2021年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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130.9 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 40.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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1513 kcal
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脂質: 85.49g | たんぱく質: 140.64g | 炭水化物: 41.65g.
昼食: Churrasco, Abacaxi. 夕食: Iguarias da Canastra Requeijão . もっと...
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週に0.3 kg減量中
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