2014年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 29日:
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1960 kcal
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脂質: 49.85g | たんぱく質: 142.86g | 炭水化物: 230.75g.
朝食: Recondo Tostadas Bajo en Grasa 2, Lait (sans Matières Grasses), Cacao en Poudre (Non Sucré), St Môret Ligne & Plaisir, Oeuf. 昼食: Marque Repère Pain de Mie Complet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Pastèque, Haricots Rouges (en Conserve), Thon dans l'Eau (en Conserve). 夕食: Blanc de Poulet, Pain Libanais. 軽食/その他: Pommes de Terre Frites. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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