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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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1751 kcal
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脂質: 79.41g | たんぱく質: 70.30g | 炭水化物: 194.45g.
朝食: Ogórek Małosolny, Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko, Masło, Chleb Razowy. 昼食: Kiwi, Miód, Banan. 夕食: Jabłko, Biedronka Sałatka Bulgur. 軽食/その他: Sokołów Polędwica Sopocka , Biedronka Camembert, Masło, Chleb Razowy, Mlekpol Mleko 3,2%, Jajko na Miękko, Morliny Berlinki, Banan, Łowicz Dżem Wiśniowy, Zott Jogurt Naturalny, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty. もっと...
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