2014年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 28日:
|
729 kcal
|
脂質: 36.74g | たんぱく質: 52.27g | 炭水化物: 42.98g.
朝食: Twinings English Breakfast Tea. 昼食: Parmesan Cheese (Shredded), Cooked Summer Squash (from Fresh), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables. 夕食: Part Skim Mozzarella Cheese, Butter, Primo Taglio Mesquite Smoked Turkey, Parmesan Cheese (Shredded), Birds Eye Steamfresh Broccoli, Carrots, Sugar Snap Peas & Water Chestnuts, Tazo Cucumber White Tea. 軽食/その他: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Aquafina Water (16.9 oz), Grimmway Farms Baby Carrots. もっと...
|
|