2021年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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925 kcal
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脂質: 46.76g | たんぱく質: 66.78g | 炭水化物: 59.81g.
朝食: Творожный десерт с изюмом, Травяной Чай. 昼食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые , Очень Сосиски Боярские, Gusto Икра из Кабачков. 夕食: Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Vici Крабовые Палочки Крабок. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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