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sarapan yg menyehatkan jiwa lemonilo kari ayam+ telur+sawi+tomat. 400 kalori di pagi ini.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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1949 kcal
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脂質: 59.63g | たんぱく質: 106.65g | 炭水化物: 236.99g.
朝食: Sawi Hijau, Telur, Lemonilo Kari Ayam. 昼食: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Bayam, Nasi Putih, Ikan Tongkol. 夕食: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Sawi Putih, Ikan Tongkol, Nasi Putih. 軽食/その他: Semangka, Mangga, Pepaya, Pisang, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). もっと...
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