2021年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 30.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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997 kcal
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脂質: 25.01g | たんぱく質: 33.45g | 炭水化物: 163.16g.
朝食: Oatmeal dengan Buah. 昼食: Mayora Teh Pucuk Harum, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Lontong Sayur. 夕食: Oatmeal dengan Buah. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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