2021年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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1531 kcal
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脂質: 57.93g | たんぱく質: 76.56g | 炭水化物: 108.03g.
朝食: Nescafé Tradición, Naranjas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Rapiditas. 昼食: Perfect Choice Espárragos Verdes, Vino Espumoso, Pierna de Cerdo, La Preferida Chorizo Artesanal de Campo, El Buen Corte Lomo Liso . 軽食/その他: Jumbo Fugazza al Pesto y Aceitunas. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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