|
Продолжение, как я поняла ограничены символы к фото...
...сама на ночь слабо-солёную форельку ем. Взвешивание это отдельная тема, т.к я на пп/диетах/сушках( в т.ч подготовки к соревнованиям ФБ) около 6 лет, то все влияет на мое настроение, работаю теперь над этим 💆🏻♀️ и здоровьем. Хочется найти гармонию 🌿и не жить мыслями о еде, а наслаждаться жизнью 🌸
P.s. Версия FS 9.3.1, а добавлять фото из ленты не могу...и шапку профиля сиенита только через вервию на компьютере
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
|
1583 kcal
|
脂質: 82.66g | たんぱく質: 83.92g | 炭水化物: 128.25g.
朝食: Roshen Шоколад Аленка, Мёд, Яйцо, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Геркулес Овсяные Хлопья, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. 昼食: Индилайт Филе Грудки Индейки, Кабачок, Морковь. 夕食: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Nuts&Parts Ореховая Смесь «Студенческая». もっと...
|
|