2014年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 28日:
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1117 kcal
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脂質: 38.63g | たんぱく質: 144.03g | 炭水化物: 43.25g.
朝食: Colun Queso Crema Light, Huevo Cocido, Café con Leche Descremada, Salvado de Avena, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Queso Fresco. 昼食: Salmón Cocinado. 夕食: Van Camp's Atun en Agua. 軽食/その他: Yoplait Yoghurt Estilo Griego. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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