2011年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95.0 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 11日:
|
2351 kcal
|
脂質: 105.64g | たんぱく質: 83.62g | 炭水化物: 280.20g.
朝食: Chewy Low Fat 90 Calorie Granola Bars - Chocolate Chunk. 昼食: Steakburger with Cheese and Fries (Kids). 夕食: Potato French Fries, Burrito with Chicken, Tortilla Corn Chips. 軽食/その他: Extra Dark Chocolate Sticks, Chewy Low Fat 90 Calorie Granola Bars - Chocolate Chunk, Rice Cakes - Caramel Corn. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|