2021年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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2018 kcal
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脂質: 86.52g | たんぱく質: 80.71g | 炭水化物: 229.36g.
朝食: Pan de Elote, Gamesa Galletas Marias, Alpura Leche Entera, Calabacitas a la Mexicana, Knorr Arroz con Tomate, Dulce de Leche, Huevo Revuelto. 昼食: Cheetos Nacho, Nestlé Trix, Alpura Leche, Guayaba, Heinz Catsup, Calabacitas a la Mexicana, Knorr Arroz con Tomate, Chuleta Ahumada. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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