|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
|
1124 kcal
|
脂質: 50.80g | たんぱく質: 43.30g | 炭水化物: 131.26g.
朝食: Кофе с Молоком, Русский завтрак Каша Сильный Иммунитет , Кубанская Буренка Молоко 2,5%. 昼食: Kikkoman Соус Соевый, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Сухарики Ржаные, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. 夕食: Омлет со Шпинатом, Авокадо Авокадо, Помидоры. 軽食/その他: Клубника, Банан. もっと...
|
|