2021年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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1960 kcal
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脂質: 70.58g | たんぱく質: 62.23g | 炭水化物: 255.09g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сушеное Манго, Borges Миндальное Молоко, Грудка Индейки, Каравай Хлеб Английский. 昼食: Окей Шаверма с Курицей, Мистраль Рис Жасмин Отварной. 夕食: Груша, Summertime Смесь с Орехами и Цукатами. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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